A Arte da Alimentação Consciente
Cultivar a alimentação consciente é uma jornada transformadora para alcançar um estado de saúde ideal. Abordando cada mordida com atenção e intenção , você pode fortalecer a relação com seu corpo, seus desejos . Desperte para o prazer de saborear cada elemento dos alimentos, valorizando a riqueza de cores. Preste atenção as sensa